BLOG

こんばんは。
今日はゆっくり自宅でお休み
頂きましたが、ジメジメ湿気の多い一日☔️
食事作りも火を使うと蒸し暑くなるし、
ご飯の作り置きもすぐ足がつくし…と
思ったりして😥

そういえば以前、ミントの葉で納豆ができると
聞いてたのを思い出し、菌繁殖しやすい 
せっかくの梅雨時期を生かさない事はない!と
いただき物のオーガニックミント🌿と
豆乳🥛で豆乳ヨーグルトを作り✨
残りのミント🌿の葉を砕きフルーツと
ソーダでミントジュレップに🍹✨
野生のハーブは酵素も香りもほんとに
生薬であり生命力のアロマです🥰


なるべく火を入れず、そのまま身体に
入れて生きた生薬をありがたく頂きます😋✨
少し冷たい物に偏ったのが反省点ですが、
ミントで夏を先取りして楽しく
発酵調理できました🌻✨

人を良くする。と書いて「食」。
食は内臓の「おてあて」ですが、
あまり難しく考えてなくても、体に良い物は
体が知ってるように思います。
夏バテ防止でこれからの時期、アレコレと
栄養やスタミナをつける食事も多いですが、
自分の体と心が美味しく楽しくなる食事が
一番ですね🍽✨


東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE
teateサロン


こんばんは🌝teateサロン 
本日ものんびり営業中です。

毎日、陽が長くなってますね。

新宿から一駅と都心のお店ですが当店は
ほんとに静かでのんびりと過ごせます。
優しい西日の入る店内は、光と陰が
揺らめくカーテンのような美しさです。

本日は不眠に悩む70代のお客様がご来店
でしたが「ぐっすり眠れました」と
嬉しい感想🤗✨
不眠を甘くみて歳を重ねるのは、認知症にも
繋がりやすく実はとても危険です。
睡眠が脳のメンテナンスをするので…🧠

不眠の人は理由を付けたくなるのですが、
意外と部屋の明るさや音などは関係
無かったりします。

しっかり頭部から背中の緊張を取る事が
普通にとても大事ですし、良い睡眠に繋がり
疲労回復できる体にアシストしていきます。

5.6月は五行説では「心」の疲れが出やすい時期。
体や心のコリや緊張はそのうち治ると
我慢せずに、慢性的になる前に早めに
流してほしいです😴

寝つきが悪くなったら、どうぞ
ゆっくりと夕方のまどろみの中、
teateサロン の揺れる天蓋の下で
体と心のおてあてにお越し下さい🌿✨


★モニター期間限定終了間近❗️
ドライヘッドケア肩コリ解消50分コース
※6500円→4600円


東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE
teateサロン

こんばんは。
今日も肌寒く憂鬱なお天気でしたね🌦

先日、お店の用事を外で済ませながら、
お客様に教えてもらった新代田駅近くの
「RR」というCafeに行って来ました♪
古い建物をリノベーションしてるお店で、
天井も吹き抜けで気持ち良く、白塗りの
壁にはお店にピッタリな作家さんの絵が
飾られてて素敵です🖼✨
オーナーのご夫妻もかしこまり過ぎず
丁度な距離感で話かけてくれ、とても
居心地良いCafeでした✨

教えもらった美味しい「Mint Coffee」を
片手にお店の窓から雨の風景を眺めてたら、
何だか子供の頃を思い出すような、
ゆったりと柔らかい時間を久しぶりに
過ごす事ができました☕️✨

仲夏の雨と夕方のCoffeeに一息ついて、
職場に戻る頃には、店の廊下からキレイな
夕日に染まる風景が…🌇 何だか、移動ばかりでしたが、たっぷり
1日中、梅雨時期の風景に癒されました🥰

夏の入り口🌈✨食事だけじゃなく、
心と体に英気を養ってフル充電で🔋
夏バテしない夏を過ごせますように🤗


東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE
teateサロン

こんにちは「teateサロン」です。

今日は肌寒い一日☔️
毎年来る梅雨なのにこの時期は、体も
だるいし気分も沈みがちで憂鬱感が出ます。
しかも毎年、辛さが増す(笑)。

でも中医学で考えると普通だったりします。
この時期は体にたまりやすい「湿」に
影響を受けるのは「脾=胃」で胃腸が弱い人。
湿がたまると食欲が出ない、消化が悪い、
体がだるい、疲れやすいなど症状が出ます。
因みにその前の時期は「心=小腸」で心の
疲れも出やす時期。
どちらにしても、この時期は心のモヤモヤと
体のだるさが出て当然の時期。
そういう時は冷たい物、脂っこい物、甘い物を食べ過ぎないで、温かい消化の良い物がオススメです。気温が上がり始めアイス癖(冷菓、アイスドリンク)が出てる時は、お腹の冷えが原因の場合も🍨

「teateサロン」では、経絡リンパケアや
ドライヘッドなどでも、なるべくお腹に
カイロを入れてもらい施術します。
普段は意識されてない方でも意外とお腹は
冷えてます。特にこの季節からは氷入りの
飲食物で直接的に胃腸は冷えかたくなり、
働きも悪くなり張ってる人も多いです。
睡眠も浅く、体のだるさや疲れが出てきたら
なかなか自分で解消するのも難しくなるはずです。
何もしたくない憂鬱感が出る時こそ、
なるべく体も心も温めて緩めて、自分に
優しくケアしてあげて下さい🥰

★期間限定★モニター募集💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️
ドライヘッドケア肩こり解消50分コース
※通常6500円→4600円

東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE
teateサロン


「teateサロン」
本日も楽しく営業できました。

今日はお店がOPENする前から、ご利用
頂いてる、お客様にご来店頂きました✨
お店近くのSunday Bake Shopの
お土産まで頂いて感激です😋💨

いつも美肌で端正なお顔立ちと裏腹に、
飾らず屈託ない笑顔でお話してくれる彼女。
お店の節目などには細やかな心遣いで、
そっとお祝いをして頂いたりして…。
ほんとに心に響く、さりげない心遣いに
いつも感激します✨

お店を始めてから、彼女のような前向きで
芯があり頑張り屋さんで優しい素敵な女性と
お会いする事が多く日々の励みになります🤗✨

今夜は閉店後に彼女、オススメの
「シナモンチョコチップボール」を1粒、
頬張って優しい甘さと素敵なご縁に感謝したいと思います🍪✨
次回は是非、手ぶらお越し頂いて当店の
「teate(おてあて)」で帰りは持ちきれない
位の愛情施術でお返ししたいと思います😆(笑)



東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE
teateサロン

こんばんは。

「teateサロン 」数日間、お休みを頂いて
漁師さんの所にお邪魔して来ました。

この町の漁師さんは私が伺った被災地で
1番、パワフルで明るい笑顔に溢れ
震災の大きな被害を皆んなで
乗り越えて続けてる方々。
毎年、行くだけで凄いパワーと
元気をもらう場所です🌊✨

今では被災した建物も取り壊し、どこの街も
復興してるようですが、福島を通れば
美しい新緑の山々の先に見える、鉄塔の奥に
終わりもない作業を続ける福島原発に
心がザワザワします。
元は立派な農家御殿が手付かずの廃墟に
変わり果てた様子。辺り一面の黒袋の山。
悲しい景色が続きます。
今でも震災の被害を受けてる人が居る事。
亡くなった方々と共に辛い生活を
されてる方々が居る事を忘れないよう
したいと思います。
そして、リラクゼーションが出来る事で
少しでもお役に立てるように、お邪魔し
続けれたらと思います🍀


東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE
teateサロン


今日も「teateサロン」
無事に終了いたしました。

先日、素敵なお客様からフレッシュ
なミントを頂きました✨

オーガニックのミント🌿を頂いたのは
初めてでしたが、やっぱり売り物のミントと
違い、とても生き生きとした香りと発色で
観てるだけでこちらの気分まで
スッキリしてきます🤗

置いてるだけで香料ではない自然の
清々しいミント香が店内をふんわり
包みこんで、とても気持ち良い空間🍀

自宅で早速、ハーブティーに入れて
爽やかなミント香でリフレッシュ
させて頂きました☺️💕

ほんとにアロマの力は凄いですね。
癒してくれて、1日の疲れもリセットして
前向きにしてくれる✨

お客様に私の方が癒して頂く事も度々ですが、
私もミントに負けずにお客様の体と心を
リフレッシュできるように頑張ります💪💨

素敵な癒しの贈り物🎁✨
お店でも少し楽しませて頂きます🌿✨
ありがとうございます🥰


東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE
teateサロン


 今日も「 teateサロン 」楽しく営業できました。



日に日に、気持ち良い初夏の風に紛れて梅雨の

湿った匂いがしてきて夏の始まりを感じます。



今時期の東京が1番すごしやすく、

夕方の風景も穏やかで大好きです🌇



今日は友達に誘われて仕事帰りに

沖縄料理を食べに行きました。

明日も仕事なのになぁー。と言いながら、

オリオンビールを1本だけ呑む幸せ🍻✨笑



ほんとに、ほんの少しの癒しの時間

が沢山の活力と楽しい目標を次々と生み

出してくれますし、頭と心のリフレッシュが

忙しい毎日にどれほど大切かと改めて思います。



リラクゼーションで出来る事、

畏まらずまっすぐ丁寧に、これからも

お伝えして行ければと思います🍀





★期間限定★モニター募集❗️

ドライヘッドケア 肩コリ解消50分コース

 ※ 通常6500円→4600円





東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE

teateサロン

こんにちは
新しい「令和」初日は皆様、
いかがお過ごしでしたか?

私の令和、初日は3年ぶりの旧友との
再会で初める事ができました🥰
とても穏やかな方で会うたびに
元気をいただきます。

そして「teateサロン 」では、
店内に新しいアイテムを入れました。
少しお店に柔らかな雰囲気を招きたく、
リクライニングソファーの上に
天蓋を入れてみました✨

何だか、まだ納得のいく感じじゃなく
調整の余地が有るのですが…。笑💦
これも我ながら良いチャレンジです🤗

新しい「令和元年」。
嬉しい再会と新しいチャレンジでスタートです。
皆さまにも私にも素敵な年になりますように🍀✨



東京都渋谷区本町2-33-2-3F HANARE
teateサロン



こんばんは。
今日の東京は雨の一日でしたね☔️
新しく変わる年号は「令和」と理解してても、
もう4月も終わり春から初夏に🍀
梅雨入りもすぐの話なんですね。

新しい季節にも年号にも楽しみながら
ついて行きたいと思います😅

そして、この春よりteateサロンは、
「HOT PEPPER Beauty」掲載開始しました✨

正直、昭和生まれの私には(笑)
不慣れでしっかり掲載もできてませんが勉強
しながらマイペースに続けて行きます♪

不備があったらどうぞご指導ご鞭撻
よろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️💦


こんばんは。
今日もお疲れ様でした😊

東京は桜も散ってしまいましたね。
東北から桜を頂いて少しだけ
今年は長いお花見を楽しんでます🌸

そして先日、新しいお店のポスターを
建物のエントランスに飾って頂きました♪
高齢の方にも見ていただきたいので、
なるべく字を大きくシンプルにしてみました。
(小さいと私が見づらいだけですが💦)

木台も下に付けてもらったら、
ポスターのシンプル感と合って
何だか想像より立派な仕上がりです🤩✨

「ポスターを見て予約したのよー」
なんて言われる日を夢見て…✨

なるべく、シンプルに分かりやすく。
小さな努力の種が咲いてくれればと思います。

今週もあと一日!
もう一踏ん張り頑張ります🤗


本日は海外のお客様がドライヘッドケア
を体験していただきました。
アルゼンチン🇦🇷でIT系のお仕事されてる
とか…。正直、頭も首も肩もかなり凝ってて
お顔が真上を向かない位なのですが
母国では「体がこる」と言う言葉がない
そうで、よく分からないご様子💦

緊張しながら施術させてもらいましたが
終了後にイスから起き上がって
「Wow! amazing」と第一声っ♪
頭も肩も軽くなったようで「なんて
偉大な手だ❗️」と褒めていただきました😆
褒められすぎると逆に緊張してくる私ですが(笑)
彼の体は少し緩和した様子で良かったです♪

アクティブな彼は東京と桜を満喫して
翌日には沖縄と京都巡りに旅立つそう✈️✨

旅行中もずっと興奮と慣れない布団で睡眠が
浅くなる事がありますが、そんな時にも
ドライヘッドケアはお役に立ちます💆🏻‍♀️✨

せっかくのご旅行✈️✨
疲れを残した体じゃ楽しめないですもんね🏝
頭の揉みほぐしでスッキリし
平成最後の日本の春を満喫して
もらえますように✨🌸✨

★期間限定★ドライヘッドケアモニター募集‼︎
50分コース/4600円