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コロナ感染拡大に伴い営業自粛してましたが、
6月1日(月)より営業再開させて頂きます。
ホットペッパーからのご予約入力も
本日より可能になりました。

自粛中は、お客様より温かい言葉を
多くいただきとても感謝しております。
今後もコロナ対策の消毒・換気を徹底
しながら皆様の体と心のおてあての
場として、teataサロンをご利用
いただければ幸いです。

自粛でガチガチになってる背中や首肩、
むくみや冷えが出てる足も、
低気圧不調が出やすい梅雨が来る前に
しっかり流して清々しい
初夏の季節をお迎え下さい。

新しい生活がより、それぞれの
健康に繋がる、自分らしい楽しい
暮らし方の始まりになればと思います♪

温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも
人の手にしかできないことを🌿✨

こんばんは
teateサロンです🌝

5月に入り引き続き店舗は臨時休業中ですが
急に最近、注文が増えたオーガニック
「玄米糠カイロ」の作成を続けてます。

玄米糠カイロは、癌など大病された方や
手術後のお腹の張りや冷えを取るのに
ほんとに重宝する品物なんですが、私は
毎日おへその5cm下辺りの丹田に
入れて眠ってます。

ここをカイロで温めながら目を閉じて
深呼吸してるとお腹の芯に熱がじんわり
ゆっくりと入りポカポカしてきます。
緊張や冷えが取れ身体が緩んでいき、
不眠だった私も一気にストンっと
深い睡眠に入れます🌝💤

元々、腸は体の60%のリンパ球や50%以上の
末端神経が集まりホルモン生産もするので、
身体の免疫も感情も司る大事な場所。
コロナ対策で色んなヨーグルトを食べても
腸が冷えて動いてないと良い乳酸菌も効果が…💦
どんなに高い栄養素を入れても吸収できる
体でなければ、あまり意味はないし、内臓
を冷やし続けて免疫上がるのも不思議です。
まずは自分を温め緩め🔥自己免疫の
可能性を引き出す事が先です🌿✨

5月病の多い、この季節は特に
交感神経優位(緊張状態)なままに
なりやすくて慢性的なダルさ、不眠、鬱、
体の強張り、胃腸の不調、冷えも出る季節。
ご自宅でも疲労はしっかり溜まります。
どうぞ自粛中でも時々は、ゆっくりお身体
温め緩めてお過ごし下さい☺️
温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも
人の手にしかできないことを。
こんばんは
teateサロンです🌝

文章を書く事が苦手な私は、
お店を臨時休業にさせてもらってから
インスタも少しお休みして普段、
手を付けてない事務処理や頼まれてた
仕事をしたりして、いつもと違う静かな
日を過ごしてます。
時々「こんな日常も有るんだなぁ。」と
動きまわる仕事が多かったせいか、
静か過ぎる日常を何だか不思議に思います。

本日、緊急事態宣言も5月末迄に延長と
なりお店の再開が悩ましい所なのですが、
根本的に能天気な私は、体感した事ない
新しい日常を過ごし、コレも他の誰かの
ためになるのであれば嬉しいなぁ。と
思ったり。

今は外出せざるを得ない激務の方、
(ホントに心から感謝してます)
様々な自身の病気と戦ってる方を
(どうか少しでも回復されますように)
想って過ごします。
それが本来、リラクゼーションの
役目だとも思うので🌿

誰かの事を想って
誰かの癒しを願って

どうぞ皆様も大変な時期ではありますが
ご自身や誰かを想って癒しをもって
お過ごし下さい✨

温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも
人の手にしかできないことを
営業自粛のお知らせ

平素よりteateサロンをご愛顧賜り、
誠にありがとうございます。
この度、緊急事態宣言の発令を受け
営業を4月12日より当面の間、
臨時休業いたします。

営業再開が決まり次第、
日時などは改めて
ご案内させて頂きます。



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こんばんは
teateサロンです🌝

当店は通常の営業を休業させて
いただく事になりました。
いつもご来店いただきますお客様には
急なご案内になり大変、申し訳ございません。
営業を続けることも可能なので、とても悩みましたが
今は大事なお客様やそのご家族の方を危険から守る
唯一の手段であればと決断をしました。

ありがたい事にご来店頂くお客様にはいつも、
ご心配のお声や応援のお言葉を多く頂き
とても感謝しております。
そうやって思い合える大事なお客様を多く作れたのも
皆様のおかげです。
今は応援してくださる大事なお客様とこれから出会う
大事なお客様を守るための一時的な休業と考えてます。
今まで以上に清掃、換気、消毒の徹底とお客様の
行動経路での感染の危険性を減らし改めて
再開できたらと思います。 

その時はまた皆様と笑顔でお逢いしたいと思います。
誰1人、ウイルスなどで大変な状況に
ならないことを強く願います。
どうぞ心も体も温かくして、ご自愛下さい。


温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも
人の手にしかできない事を🌿✨


こんばんは🌝

teateサロンです。



本日も楽しく営業終了いたしました。



こんな時にお店を開けているのは正直、

不謹慎かなぁ。(不謹慎なんですが…💦)、

と思いながら営業してるのですが

ご来店いただくお客様はテレワークで

自宅勤務が続き首肩がカチカチの方や

長期化する対応業務にクタクタなった

お客様が多いです。



逆に、コロナの影響を心配してくださったり、

心寄せてくださる方や励ましのお言葉を

いただく事が多くて嬉しい限りです😂

お店は換気、消毒、清掃🧼を徹底してますし、

プライベートサロンなので複数の接触も

無いのですが絶対は無く心苦しいかぎりです。



必要最低限の尊厳を持ち歩き

必要最低限の外出のみで今は過ごします。

でも許される限り僅かな自分の正義を

真ん中に置きながら過ごします。

それが不安を煽る情報に翻弄されないために

必要な自分の作業になるように思います。

強い春風がコロナウィルスと東京の

暗い空気を入れ替えて、次の明るい

希望を早く見せてくれますように🌸

人間は笑うだけでも免疫が上がります。

除菌も大事ですが万が一、感染した場合は

自分の免疫力が重要です。

深い呼吸を意識して全身を温め緩め、たっぷりの

睡眠をとり、ゆっくりよく噛んで食事を楽しみ、

いつもより多く笑って過ごす週末を🌿 


温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも

人の手にしかできないことを。

こんばんは🌝
teateサロンです。

本日も楽しく営業終了いたしました。
春の少し肌寒い夜風も心地良いですね。
今年はお店の桜も頑張って咲き続けてくれて
疲労困憊してる、お客様をホンワカと
優しい空気で包んでくれてます🌸

最近は過剰反応しそうなニュースばかり
聞こえる環境で無意識に不安感を覚えます。
見えない物を正しく怖がる難しさをとても感じます。

除菌やマスクも備蓄もちろん大事。
ただ万が一感染してしまったら、
後は自分の免疫力と体力しかありません。
人間の体温が1度下がると免疫力の働きが
30%も下がると言われてます。
しっかり身体を緩め温めていく事で深い呼吸が
でき、体の末端まで酸素が届くので冷えが取れ
温かく免疫力の高い身体になっていきます。


ほんとの予防や対策は自分の身体の中にあるもの。

自分の身体を労る事で身体は目覚め
ちゃんと答えてくれます。
こんな時だからこそ、しっかり
身体を緩め温める意思を♪


温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも
人の手にしかできないことを。
こんばんは🌝
teateサロンです。

本日も気持ち良い春の陽気でしたね。

夕方までポカポカで昨日、お客様から
いただいた桜の可愛い蕾もプクっと膨らみ
お日様と春の新芽の香りがしてる
teateサロンです🌸

そして時間がある時にコツコツと
作業して改良した、お店の看板も
完成しドア横にかけてみました。
カードデザインも看板用に少し変更し
ロゴを大きくしてみたり、明るい色味に
してみてます…地味ですが(笑)。

ご来店のお客様の目印になるように…。
疲れた気持ちが少しでもホッとして
明るくなってもらえるように…。

春の優しい夕日に照らされ、
お披露目の看板も何だか嬉しそう♪

自粛ムードで何だか暗い春ですが、
気持ちだけは明るく季節を感じて
いたいですね。


温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも
人の手にしかできないことを。


こんばんは🌝
teateサロンです。

本日も無事に営業終了しました。
昨日は、お客様からお庭で育った無農薬の
柚子を頂き店内が柑橘の香りに包まれて
清々しい気持ちで過ごせました。
「春夜雨喜」という漢詩も頂いて、
今日の雨の1日も癒しと春の息吹を
感じる優しい雨に思えました☔️

個人的には雨の日の店内にいると
明るくも暗くもない微睡みのような夕刻の
不思議な時間があって、とても優しい
癒しのひとときです🌿✨
雨もコチラの気持ち一つで癒しも
優しさをも感じさせてくれるもの。 

いつもと違う東京の春。
ギスギスした話が多いですが、過剰に
振り回されないようにするのもコチラの
気持ち一つだと思います。
必要な物が必要な人に届く事を願って
早く穏やかな気持ちで季節を
過ごせますように。
こんばんは🌝
teateサロンです。

本日も楽しく営業できました🌿
もう終わってしまいましたが今月は
バレンタインもあり💕お店の1周年の
感謝の気持ちも込めて僅かですがご、
来店のお客様に小さなお菓子のプレゼントを
お渡しさせて頂きました。

カゴに山盛りだったお菓子達も、
皆様に貰ってもらいキレイに完売🧺✨
1周年Weekも無事に終わり、やっと一息♪
さて次は何をしようかなぁー。
と考えてます✨

色々な人が新しいSTARTをきる季節に
私も一緒にまた改めて新しい気持ちで
始めれる事が嬉しいです🌸

出逢いも別れも多い季節✨
穏やかな春のSTARTができるよう
心と体のゆらぎに寄り添える手で
ありたいと思います🌿

温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも
人の手にしかできないことを。
こんばんは🌝
teateサロンです。

1周年のお祝いに可愛い
お花を先輩からいただきました💐
ホントは大先生なのですが、先生と
呼ばれるのも嫌いな方なので先輩です。

目上の方からの頂き物という事もあり
毎日、入店時は鍵を開けて1番に駆け寄り、
お花に水をあげ、眺めて香りを楽しんで仕事開始。
休憩もお茶を入れたら近くに行き観賞しながら一服。
最近は忙しかったの愛でる事で心身共に癒されます。
お花の凄い癒しを再確認しながらも「そういう時間を作りなさい」と

先輩から言われてるようにも思います💦


楽しさの先の娯楽は日常生活で向こうからお節介に
寄ってくる事が多いけど、癒しの先の豊かは
自分の時間を割いて取りに行かないと
取れないように思います。

お花の贈り物🎁に改めて教えてもらいながら、
体と心、癒しの先の豊かさをお渡しできる
ように2年目のteateサロンも頑張ります🌿  
こんにちは🌞
teateサロンです。

バタバタでお休みしてましたが、
ほんの少しだけご挨拶を🙇🏻‍♀️

この度、teateサロンは無事に
1周年を迎えることができました。
これもひとえに皆様のおかげだと
心より感謝しております✨

マイペースな営業ですが、これからも
皆様の心地よい「おてあて」の場所に
なりますように努力してまいります。
今後もどうぞよろしくお願いいたします🌿

温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさも
人の手にしかできないことを。
こんばんは🌝
teateサロンです。

今週は冬晴れの気持ちいい
週末になりそうですね🌿

先日、以前からずっと気になってた
フードコーディネーターの方の
中東料理を食べて来ました。

ひよこ豆のディップ「フムス」
トマトソースに卵を落とした「シャクシューカ」
ひよこ豆やそら豆に香辛料などで味付けしたコロッケ「ファラファル」などなど。

中東料理は食べ慣れてなかったけど、
想像以上にとっても優しくほのぼの
してて美味しい家庭料理でした♪
おかげで穏やかな休日に久しぶりの友人と
昼からロゼまで呑んだりしてw🍾
楽しいランチができました。

普段は急いでたり何か読みながら
食べる事さえある食事ですが、ゆっくりと
一皿一皿に驚きと歓声を上げ、
目と口を動かしながら、楽しく 
いただく食事はとても贅沢で
幸せな時間でした😋

ほんの少しの自分ご褒美✨
体も心も緩めるだけで気持ちいい毎日です🌿
食べる事、休む事、遊ぶ事。
休日はどうぞ大切な自分にご褒美を✨